Dopolední aktivity na stěně

Od října si na vás holky po porodu (hlavně) naše holky po porodu :-) připravily dopolední program. 

 

V úterky cvičení s Míšou Báčovou. Každé úterý do 9 do 10 hodin přijďte shodit přebytečná kila a zpevnit si postavu. Jedná se o kondiční cvičení H.E.A.T aneb jak se dostat zpět do formy. Cvičení hlavně pro maminky po porodu. S sebou karimatku (pokročilejší cvičitelky činky). Cena je 55 Kč za cvičení, bude možnost zakoupení permice. Ratolest není překážkou - k dispozici bude dětský koutek bez hlídání. Více info u Míši (tel. 605 159 684).

 

Ve čtvrtky pak bude stěna otevřena již od 9 hodin, opět hlavně pro maminky s dětmi. Ostatní také rádi uvidíme, počítejte ale prosím se zvýšeným hlukem a nutností bude zvýšená opatrnost před plazícím se hmyzem :-) K dispozici bude opět dětský koutek bez hlídání. Mladé lezoucí maminky podporujeme a proto bude v rámci vstupného (75 Kč) zdarma i půjčovna kromě lezeček. Více info u Káči (tý Jardovo :-) tel. 733 654 803).

 

Těšíme se na vás!

zpět na všechny novinky

Registrace do novinek

Důležité informace

Pokud si chcete u nás na stěně zalízt, měli byste se seznámit s provozním řádem. Další informace o bezpečnosti naleznete zde.

Virtuální prohlídka

Virtuální prohlídka Lezecké stěny

Virtuální prohlídka kavárny

Navigace